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國內醫藥快訊
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夏天曬黑后多久才能變白?快速美白到底靠不靠譜?
 
時間:2019-08-23
作者單位:企鵝杏仁
作者:
入夏后,小伙伴們可能都在很認真的防曬,無奈天不遂人愿,你還是被曬黑了…
這個時候,困擾大家的問題大概只有一個:要多久才能白回來?
一星期?一個月?還是一直黑下去?
廣州醫科大學附屬第三醫院整形美容科主任廖農曾在采訪中指出:
幾天內就美白的說法不太可能,美白的關鍵在于抑制黑色素,就算使用美白產品,變白也是需要一定的時間。
我們怎么就被曬黑了?
這里需要提到兩個導致我們曬黑的元兇:紫外線和黑色素。
太陽光中含有紫外線,人體過度照射紫外線會使皮膚粗糙,甚至會使皮膚細胞發生基因突變或誘發突變引起皮膚癌.
為了應對這種情況,皮膚中的黑色素細胞建立了自我防御機制:
 
(角質形成細胞占表皮細胞的80%,是皮膚的?;て琳希?br /> 這時候,黑色素細胞會分泌黑色素,然后運送到角質形成細胞內,覆蓋住細胞重要的成分,使其免受紫外線的損傷。
所以說,曬黑這件事情,是人體啟動的自我?;せ?,不必太過驚慌,畢竟曬黑和癌變比起來,不值一提。
快速美白為什么不靠譜?
如上文所說,你被曬黑,是因為肌膚的表皮細胞受到了紫外線傷害,大量的黑色素就會被轉移到表皮細胞。
想要變白,就要等這些含大量黑色素的表皮細胞代謝脫落,形成新的表皮細胞。
廖主任在采訪中還提到,一般情況下,表皮細胞新陳代謝周期是28天左右,在排除其他因素的可能下,變白最少也需要1個月左右的時間。
有人會問,市面上有很多快速美白的產品,可以讓你在幾天或一周內變白,是什么原因呢?
事實上,這是商家抓住了大家想快速美白的心理,推出一些含鉛礦或激素的美白產品,短期內是有美白效果,但會導致皮膚損傷,得不償失。
防曬是美白的前提條件
只要我們的皮膚還在大量接觸陽光中的紫外線,黑色素細胞就會不斷產生黑色素去?;け砥は赴?,你只會越來越黑。
因此,想要美白,第一步要做的就是嚴格防曬,減少黑色素的產生。
不然的話,當你在美白的同時,一邊還在繼續被曬黑,豈不是做了無用功?
所以,在不做好防曬的前提下,什么美白都是白搭。
加快皮膚新陳代謝速度
上文提到,含大量黑色素的表皮細胞從形成到脫落,這個過程至少需要28天。
事實上,每個人皮膚新陳代謝的速度都不一樣,這也是為什么有些人白的快一些,有些人會很慢。
新陳代謝的時間長短與很多因素相關,想要盡快的白回來,可以從加快皮膚的新陳代謝入手:
• 保證充足的睡眠時間,夜晚是皮膚再生修復的黃金時間。
• 做好日常的補水保濕工作,可以有效的促進皮膚代謝。
• 每周鍛煉3次,長期不運動會使代謝減慢,膚質變差。
曬黑后是可以變白的,但是速效美白不靠譜,還是要遵循皮膚自己的代謝規律,慢慢來。
護膚團隊護膚建議:想美白,第一步是防曬,不然你白的速度跟不上你黑的速度。
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